ヒステリー女と呼ばれる原因と症状とは!改善法は腸内改善!

周囲によく怒ったり、悲しんだりと感情の安定しない女性がいるという方は多いです。

そんな女性の多くはヒステリー女と言われています。

ここでは、ヒステリー女と呼ばれる原因と症状、改善法について紹介します。

1.ヒステリーの症状

ヒステリーになると、自分が一体何をしたいのかが分からなくなり、理性を失い感情的にしか行動できなくなってしまう方が多いです。

後になって自分が何をしたのかを理性的に思い出せるようになるので激しく後悔し、

そしてさらに精神的に不安定になってしまうという悪循環になってしまう人も多いです。

酷い人になるとヒステリー状態になってしまった時の記憶すら無くなってしまう人もいます。

また、ヒステリー状態になっている時のことを「私は狐や幽霊に乗っ取られている」と思い込む女性も多く、

だから私は一切悪く無いと全てを誰かのせいにしてしまう人もいます。

光等少しの刺激で身体が動かなくなってしまう場合もあり、家で寝込んでばかりになってしまうという方は少なくありません。

酷いと元気がなくなり、声が出なくなったり目が見えにくくなってしまうというケースもあります。

2.ヒステリーの原因

ヒステリーが女性に多いとされているのは、現在では脳に原因があると言われています。

脳漿が関わっていると言われており、この脳漿は女性の方が大きいので女性の方がヒステリーになる人が多いのではないかという説が現在有力です。

また、性格的もヒステリーの原因として考えられています。

自分の事をもっと愛して欲しいと思っている女性はヒステリーになりやすいと言われています。

これは、自分が期待をしているほど周囲から愛されておらず、もっと愛して欲しいと思って叫んだり泣いたりと注目される事で、

「どうしたの?」と注目される事で愛されようとします。

ですが、そんなヒステリーの人を見て周囲はうんざりしてその女性を無視するようになります。

そうすることでもっとヒステリーな行動を取るという悪循環になってしまう女性は多いです。

もともと短気で怒りっぽい人は、年をとるとさらに怒りっぽくなり、ヒステリーと言われる状態になる女性もいます。

月経が原因でヒステリーになる女性も多いです。

女性ホルモンが安定しないことでイライラしてしまい、つい周囲に八つ当たりしてしまいます。

3.ヒステリーは体調が改善することでよくなる

ヒステリーは、体調が不安定な時になりやすいので、体調が安定することで改善する場合が多いです。

まずは、女性ホルモンを安定させることから始めましょう。

女性ホルモンを安定させるのにオススメなのが大豆食品です。

大豆食品には大豆イソフラボンという女性ホルモンに似た成分が豊富に入っており、年々少なくなる女性ホルモンを安定させる事ができます。

毎日豆腐や豆乳といった大豆食品を積極的に食べたり飲んだりすることで、生理周期が安定するのでヒステリーの症状が緩和した方は多いです。

また、アーモンド等のビタミンEもホルモンを安定させる効果があります。

腸内環境の改善もヒステリーを緩和します。

腸内環境がよくないと、体調が悪くなりそれでイライラしてしまいます。

ヨーグルトやごぼう等の食物繊維の多いものを食べてお通じをよくし、腸内環境を整えましょう。

女性ホルモンと腸内環境の両方が改善されることで肌もツヤツヤと美しくなるので自分に自信を取り戻すことができ、性格も穏やかになります。

また、ながら運動でもいいので少しでも身体を動かすのもオススメです。

少しでも身体を動かすことで健康になり、ヒステリーも一緒に緩和されます。

4.あまりに酷い場合は病院へ

何をしてもヒステリーが治らない場合は病院へ行くことをオススメします。

ヒステリーで病院なんてと思う方もいますが、今は精神科や心療内科に気軽に通ってメンタルを安定させる人が増えています。

特に、自分の事を誰にも話すことができなくてうつに近い症状になっている方は誰かに自分の事を話すだけでスッキリして気持ちが安定する場合が多いです。

一人一人医者が話をじっくりと聞くことで、原因が分かりそれぞれに応じた処方をしてくれます。

ですので、徐々にヒステリーの症状が緩和します。

何をやってもヒステリーが治らず、治したいと思う方は病院べ行くことで徐々に以前の自分に戻ることができます。

今は病院も通いやすい雰囲気の場所が増えているので、病院へ行くと重く考えずに

医者に悩みを相談しに行くという軽い気持ちで一度行ってみることをオススメします。

ヒステリー女と呼ばれる原因と症状、改善法については以上です。

いかがでしたでしょうか。

自分がもしヒステリーに近いと思っている方は、このまま放っておくとより症状が酷くなってしまう可能性があるので、

周囲のためはもちろんですが何より自分のために早く治すことを心がけるようにしましょう。

ほとんどの場合、改善方法を試してみる事で緩和します。

上記以外にもたくさんの方法があるので、自分に合った方法を探して少しでもヒステリーを改善して下さいね。